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Fasciite plantaire

La fasciite plantaire est une affection courante qui survient lorsque le fascia plantaire, une épaisse bande de tissu qui s’étend sous le pied, s’enflamme ou s’irrite. Elle est souvent causée par des contraintes répétitives sur le pied, telles que la course ou la marche sur de longues distances, la station debout prolongée ou le port de chaussures mal adaptées.

Plantar fasciitis

Les symptômes de la fasciite plantaire sont les suivants :

Douleur au niveau du talon ou de la voûte plantaire, qui peut être vive ou sourde.

Raideur et sensibilité de la zone affectée.

Difficulté à marcher ou à porter du poids sur le pied affecté.

Douleur aggravée le matin ou après une position assise ou debout prolongée.

Les options de traitement de la fasciite plantaire sont les suivantes :

Le repos : Réduire ou éviter les activités qui exacerbent les symptômes peut contribuer à réduire l’inflammation et à favoriser la guérison.

Glace : L’application de poches de glace sur la zone affectée peut aider à réduire la douleur et le gonflement.

Exercices d’étirement : Les étirements ciblant les muscles du mollet et le fascia plantaire peuvent contribuer à améliorer la flexibilité et à réduire la tension dans le pied.

Modifications des chaussures : Le port de chaussures avec un bon soutien de la voûte plantaire et un bon amorti peut aider à réduire la pression sur le fascia plantaire.

Médicaments : Les analgésiques en vente libre comme l’ibuprofène ou le naproxène peuvent aider à réduire la douleur et l’inflammation.

Thérapie physique : Un programme de rééducation conçu pour améliorer l’amplitude des mouvements et la force peut aider à accélérer le rétablissement.

THÉRAPIE LASER DE CLASSE 4: cette thérapie utilise une lumière laser de haute puissance pour pénétrer profondément dans les tissus et stimuler l’activité cellulaire, ce qui peut contribuer à réduire la douleur et l’inflammation et à favoriser la guérison.

LASER THÉRAPIE de classe 4 pour la fasciite plantaire :

La thérapie laser de classe 4 a été étudiée comme traitement potentiel de la fasciite plantaire, une affection courante du pied caractérisée par une inflammation et une douleur au niveau du talon. Une étude publiée dans le Journal of Foot and Ankle Surgery a examiné l’efficacité de la thérapie laser de classe 4 dans le traitement de la fasciite plantaire et a constaté qu’elle entraînait une amélioration significative de la douleur et de la fonction par rapport à un groupe témoin.

Elle implique généralement l’utilisation d’une longueur d’onde d’environ 810 nm, avec des paramètres adaptés aux besoins individuels du patient. La thérapie est généralement administrée au cours d’une série de courtes séances, dont la fréquence et la durée sont déterminées par la gravité de la blessure.

Dans l’ensemble, la fasciite plantaire peut être une affection douloureuse et débilitante, mais avec un traitement et des soins appropriés, la plupart des patients sont en mesure de se rétablir complètement et de retrouver leur mobilité.

[1] Ordahan, B., Karahan, A. Y., & Kaydok, E. (2018). L’effet de la thérapie laser de haute intensité par rapport à la thérapie laser de bas niveau dans la gestion de la fasciite plantaire : un essai clinique randomisé. Lasers in medical science, 33, 1363-1369.

[2] Basford, J. R., Malanga, G. A., Krause, D. A., & Harmsen, W. S. (1998). Évaluation contrôlée et randomisée de la thérapie laser de faible intensité : fasciite plantaire. Archives of physical medicine and rehabilitation, 79(3), 249-254.

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