التهاب اللفافة الأخمصية
التهاب اللفافة الأخمصية هو حالة شائعة تحدث عندما تلتهب أو تتهيج اللفافة الأخمصية، وهي شريط سميك من الأنسجة يمتد على طول الجزء السفلي من القدم. غالبًا ما يحدث ذلك بسبب الإجهاد المتكرر على القدم، مثل الجري أو المشي لمسافات طويلة، أو الوقوف لفترات طويلة من الوقت، أو ارتداء أحذية غير مناسبة.
تشمل أعراض التهاب اللفافة الأخمصية ما يلي:
ألم في الكعب أو قوس القدم، والذي قد يكون حادًا أو مملًا.
تصلب وألم في المنطقة المصابة.
صعوبة في المشي أو تحمل الوزن على القدم المصابة.
الألم الذي يزداد سوءًا في الصباح أو بعد الجلوس أو الوقوف لفترة طويلة.
تشمل خيارات علاج التهاب اللفافة الأخمصية ما يلي:
الراحة: تقليل أو تجنب الأنشطة التي تؤدي إلى تفاقم الأعراض يمكن أن يساعد في تقليل الالتهاب وتعزيز الشفاء.
الثلج: وضع كمادات الثلج على المنطقة المصابة يمكن أن يساعد في تقليل الألم والتورم.
تمارين التمدد: تمارين التمدد التي تستهدف عضلات الساق واللفافة الأخمصية يمكن أن تساعد في تحسين المرونة وتقليل التوتر في القدم.
تعديلات على الأحذية: يمكن أن يساعد ارتداء الأحذية ذات الدعم المناسب لقوس القدم والوسادة في تخفيف الضغط على اللفافة الأخمصية.
الأدوية: يمكن أن تساعد مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الأيبوبروفين أو النابروكسين، في تقليل الألم والالتهابات.
العلاج الطبيعي: يمكن لبرنامج إعادة التأهيل المصمم لتحسين نطاق الحركة والقوة أن يساعد في تسريع عملية الشفاء.
العلاج بالليزر من الدرجة الرابعة : يستخدم هذا العلاج ضوء ليزر عالي الطاقة لاختراق الأنسجة بعمق وتحفيز النشاط الخلوي، مما يمكن أن يساعد في تقليل الألم والالتهاب وتعزيز الشفاء.
العلاج بالليزر من الدرجة الرابعة لالتهاب اللفافة الأخمصية:
تمت دراسة العلاج بالليزر من الدرجة الرابعة كعلاج محتمل لالتهاب اللفافة الأخمصية، وهي حالة شائعة في القدم تتميز بالتهاب وألم في الكعب. بحثت إحدى الدراسات المنشورة في مجلة جراحة القدم والكاحل في فعالية العلاج بالليزر من الدرجة الرابعة في علاج التهاب اللفافة الأخمصية ووجدت أنه أدى إلى تحسن كبير في الألم والوظيفة مقارنة بمجموعة المراقبة.
ويتضمن عادةً استخدام طول موجي يبلغ حوالي 810 نانومتر، مع معلمات مصممة خصيصًا لتلبية احتياجات المريض الفردية. يتم إعطاء العلاج عادة في سلسلة من الجلسات القصيرة، مع تحديد التكرار والمدة حسب شدة الإصابة.
بشكل عام، يمكن أن يكون التهاب اللفافة الأخمصية حالة مؤلمة ومنهكة، ولكن مع العلاج والرعاية المناسبين، يتمكن معظم المرضى من التعافي تمامًا واستعادة قدرتهم على الحركة.
[1] أوردهان، ب.، كاراهان، آي، وكايدوك، إي. (2018). تأثير العلاج بالليزر عالي الكثافة مقابل العلاج بالليزر منخفض المستوى في إدارة التهاب اللفافة الأخمصية: تجربة سريرية عشوائية. الليزر في العلوم الطبية، 33، 1363-1369.
[2] باسفورد، جي آر، مالانغا، جورجيا، كراوس، دا، وهارمسن، دبليو إس (1998). تقييم عشوائي محكم للعلاج بالليزر منخفض الكثافة: التهاب اللفافة الأخمصية. أرشيف الطب الطبيعي وإعادة التأهيل، 79(3)، 249-254.
الليزر الطبي
آلة العلاج بالليزر عالية الطاقة من الفئة 4 الاحترافية
استخدام المنزلي
جهاز محمول للعلاج بالليزر البارد
الاستخدام البيطري
آلة العلاج بالليزر، العلاج الطبيعي بالموجات الصدمية، تستخدم على نطاق واسع في الحيوانات